Перейти до основного вмісту

Аптечка психологічної допомоги.

12
Жов, 2023

Іноді життя випробовує нас так, що неможливо почуватися добре. У таких ситуаціях нормально тривожитися, боятися, не спати. Але 

з часом негативні емоції виснажують. 

«Аптечка» розкаже, як знаходити в собі сили. Наче піт-стоп: дозаправився й поїхав далі. А коли попіклуєшся про себе, не забудь показати ці вправи близьким. Те, що допомогло тобі, може допомогти й іншим. 

Аптечку підготовлено на основі матеріалів ВООЗ, «Довідника 

безбар’єрності» та за експертної підтримки Інституту психічного здоров’я Українського Католицького Університету.

https://drive.google.com/file/d/1-T5vucBRA-Gus_oHVBfrByjobbXLdSoq/view

Популярні новини

У СКАРБНИЧКУ ДОСЯГНЕНЬ наші юннати додали перемогу в обласному етапі Всеукраїнс…
Юні натуралісти та їх керівники були відзначені за вагомі здобутки і перем…
ВІТАЄМО З ПЕРЕМОГОЮ в обласному конкурсі «Птах року – крутиголовка» наших актив…